È arrivato il freddo. Come evitare la pelle secca? 5 Consigli Pratici

Oh quanto ci manca la bella stagione! Quando arriva il freddo i giorni sono più corti e le temperature scendono..il freddo è qui! Ormai è arrivato e la pelle ne risente e può diventare secca e più sensibile.

Idratare la pelle ogni giorno dovrebbe diventare una routine per evitare la pelle secca
Con l’arrivo del freddo la pelle inizia ad apparire più spenta e secca

 

Quindi per minimizzare gli effetti della stagione più fredda dell’anno e far sì che la cute si veda luminosa, sana, idratata e protetta bisogna mettere in pratica delle soluzioni efficaci per evitare la pelle secca con questi cinque consigli pratici che condivideremo con te oggi.

C’è gente a cui piace il freddo, mentre ad altri proprio non piace per niente, giustamente, il freddo si fa sentire e non del tutto bene in quanto provoca alcuni cambiamenti sull’organismo, ad esempio:

  • Dolore articolare
  • Infiammazione
  • Riduzione dei livelli di serotonina
  • Contratture muscolari
  • Secchezza della pelle, raffreddore e altri problemi respiratori

Consigli pratici per evitare la pelle secca

Con l’arrivo dell’autunno la pelle inizia ad apparire più spenta, secca, diventa opaca e più sensibile.

Le basse temperature rendono la cute tesa giacché con il freddo, soprattutto nelle giornate ventose, si nota meno elasticità cutanea, e dunque la pelle inizia a screpolarsi…un vero tormento per molte donne e non solo, anche la pelle degli uomini può diventare sensibile al freddo.

Di seguito condividiamo con voi cinque consigli pratici per evitare la pelle secca, sia d’autunno, inverno o in qualsiasi stagione dell’anno, tieni conto che durante l’inverno la cute ha bisogno di più cure e attenzioni per contrastare le condizioni atmosferiche piuttosto dure.

A. Idratare la pelle ogni giorno 

Idratare la pelle ogni giorno dovrebbe diventare una routine e non solo, anche varie volte durante la giornata, e per riuscirci è essenziale portare con sé creme idratanti viso e creme mani (le zone del corpo che soffrono di più gli sbalzi di temperatura).

In Oasi della Canapa abbiamo una vasta scelta di prodotti per l’idratazione cutanea che garantiscono la salute e bellezza della pelle:

  • CANNEFF – LOZIONE LATTE PER IL CORPO con 200 mg di CBD nella sua formula a base di oli naturali (mandorle, canapa, avocado, e burro di karité) con acido ialuronico e proteine dell’avena, ideale per pelle sensibile. In più, il latte presente nella sua composizione dona alla pelle un aspetto più morbido e la protegge dalle aggressioni esterne
  • ELIXINOL CREMA IDRATANTE GIORNO con 50 mg di CBD (formato da 50ml), perfetta per tutti i tipi di pelle e per l’uso quotidiano. Grazie alla sua composizione: 98% ingredienti naturali, 50 mg di estratto di canapa (cbd a spettro completo) ed estratto di oliva (OA idrossitirosolo) dona idratazione alla pelle e le conferisce preziose proprietà antietà. Usa Elixinol Crema Idratante per una pelle visibilmente più rinnovata e rigenerata
  • CREMA GIORNO AL CBD per un’idratazione istantanea, inoltre i cannabinoidi presenti nella sua formula proteggono la pelle donandole un aspetto più giovanile.

B. Fa molto freddo? Non fare la doccia calda

Durante i giorni freddi non si ha proprio voglia di fare la doccia fredda, invece si preferisce immergersi in un bagno caldo e rilassante.

Ma bisogna tenere conto che l’acqua ad alte temperature crea secchezza della pelle, quindi il nostro consiglio è di regolare la temperatura di essa e farsi la doccia con l’acqua tiepida. 

Per rendere l’esperienza del bagno ancora più rilassante, dolce e profumato puoi provare le nostre PERLE DA BAGNO ALLA LAVANDA fatte con i migliori ingredienti naturali della Provenza (Francia).

C. Attenzione con il lavaggio delle mani

Sappiamo che è importante mantenere le mani pulite in ogni momento, in speciale durante questo periodo di pandemia, motivo per il quale ci si lava più spesso le mani.

Però lavarsi le mani frequentemente può causare pelle mani secca, con la conseguente irritazione e arrossamento. 

Quindi per evitare questo problema si raccomanda di applicare una crema per le mani subito dopo essersi lavati le mani, puoi scegliere tra queste disponibili sullo store di Oasi della Canapa:

  • CREMA MANI LAVANDA, con una fragranza irresistibile alla lavanda per una pelle profumata, nutrita e idratata
  • CREMA MANI AL LATTE D’ASINA, rigenera la pelle e dona elasticità e morbidezza. Ideale per coloro che hanno la pelle screpolata e arrossata, in quanto rinvigorisce la cute
  • CREMA MANI ALL’OLIO DI CANAPA, una crema ad azione protettiva e rigenerante, formulata con ingredienti naturali: burro di karité, olio di calendula e jojoba, arricchita con olio di canapa per la cura delle mani
  • CREMA MANI UNGHIE PROTETTIVA NUTRIENTE con olio di canapa 100% biologico, svolge un’azione nutriente, idratante, lenitiva e antiossidante grazie agli acidi grassi essenziali OMEGA 3 e OMEGA 6 presenti nell’olio di canapa, è una formula ad azione schiarente perfetta come trattamento dermocosmetico per le macchie brune e senili

Oltre a mantenere le mani idratate è altrettanto importante usare guanti per il freddo per minimizzare il rischio di arrossamento delle mani, screpolature mani e secchezza pelle.

D. Aumentare il Consumo di Vitamina C e Antiossidanti

Quando arriva il freddo siamo più propensi ad ammalarsi in quanto il sistema immunitario è meno prestante davanti alle basse temperature.

Per cui è molto importante aumentare il consumo di vitamina C attraverso l’inclusione nella dieta di alimenti ricchi di questa preziosa vitamina che nasconde altri vantaggi per la salute della pelle tra cui risaltano questi:

  • Aumenta la produzione di collagene, essenziale per la crescita e riparazione dei tessuti, per la ricostruzione della pelle, cartilagini, tendoni, legamenti e vasi sanguigni
  • Allontana il raffreddore, molto comune d’inverno, perciò ti invito a leggere come la canapa può essere un tuo alleato contro il raffreddore
  • Aiuta a risolvere i problemi di pelle quali secchezza, infatti la vitamina C è un alleato eccellente per mantenere la pelle idratata, prevenire la formazione di rughe e rallentare l’invecchiamento cutaneo.

Bisogna mangiare più cibi ricchi di vitamina C quali frutta e verdura ad esempio: 

  • Frutta: arancia, mandarino, fragola, mango, ananas, kiwi, uva, papaia
  • Verdura: broccoli, peperoni verdi e rossi, pomodori, prezzemolo, basilico, finocchi
  • Cibi: Fagioli, patate

Ma anche per via d’integratori con vitamina C, infatti su Oasi della Canapa puoi ordinare dalla tranquillità di casa tua RA-CAPSULE, integratore alimentare a base di vitamina E e vitamina C

E. Bere molta acqua

Qualunque sia la stagione dell’anno è importantissimo bere acqua e mantenersi idratati giacché l’acqua è fonte di vita e porta tanti benefici per la salute

Sebbene d’estate abbiamo bisogno di bere più acqua per ridurre la disidratazione dovuta al calore, è altrettanto essenziale idratarsi durante l’inverno.

Bere acqua ci mantiene idratati, evita la ritenzione di liquidi e favorisce una buona circolazione sanguigna (talvolta compromessa per l’uso di abbigliamento termico e stretto per proteggersi dal freddo).

Infatti, si raccomanda di bere due litri d’acqua al giorno

D’altro canto, bere acqua a digiuno attiva l’organismo nelle prime ore della giornata, e anche dopo la cena per compensare (durante le ore di sonno) il tempo in cui non beviamo questo prezioso liquido.

In Oasi della Canapa ci auguriamo che tu possa mettere in pratica i nostri consigli pratici per evitare la pelle secca. Per ulteriori info, contattaci: 

Alla prossima lettura!

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